A meditação é só o primeiro passo da oração, quando silenciamos corpo, alma e espírito, para então começarmos um diálogo com Deus. Sim, meditação é tão necessária que algumas religiões possuem orientações complexas e profundas para um relaxamento mais integral de todo ser, como a Ioga.
Contudo, fazer Ioga não é orar, aliás o aprofundamento nessa prática seguindo os ensinamentos hindus, leva à mediunidade e contato com entidades espirituais, que o cristianismo conhece como sendo demônios disfarçados de anjos de luz.
Oração é falar com Deus através de Jesus Cristo por meio do Espírito Santo da verdade, somente isso pode perdoar o homem, curar sua alma e seu corpo e resolver a necessidade espiritual que todo ser humano tem de ter comunhão com o divino.
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