Depressão: assunto sério

      Às vezes vejo gente falando sobre depressão, sem conhecer de fato o assunto, é bom ter cuidado. A tristeza, que é o lado afetivo da depressão, em se falando de depressão verdadeira, doença, não a mera tristeza de todos nós, é consequência de uma falta química no cérebro, dizem muitos especialistas no assunto.

      Essa falta, como a necessidade de insulina para o diabético, não se resolve só com disposição emocional positiva. Precisa de medicação adequada, como acontece com muitas enfermidades psicológicas. Em se tratando de depressão real, combater só o efeito e não a causa, não resolve.

      Aliás, pode até começar como mera tristeza, só emocional, mas depois que se instala no cérebro, vira física. Em muitos casos, porém, pode-se até nascer com a tal ausência química, com uma disposição para depressão.
      Muitos podem experimentar depressão, falta de vontade de viver, angústia profunda, mesmo conscientes que não possuem nenhuma razão objetiva para isso, tudo está bem, mas ainda assim eles não estão bem. Podem estar fisicamente descansados, e ainda assim sentirem um cansaço mental extremo e inexplicável.

      Existem dois erros que quem não tem depressão de fato comete: um primeiro grupo a usa como álibi pra continuar em disposições covardes e mimadas com a vida. Um segundo grupo, talvez por causa do primeiro, a considera "frescura" e que pode ser resolvida só com placebos emocionais.

      Como eu falei no início, cuidado com julgamentos e generalizações. Na dúvida, confie em Deus, de todo o seu coração, mas procure um bom profissional da área médica, de preferência um psiquiatra. O que realmente experimenta uma crise depressiva genuína não consegue se curar sozinho, precisa de auxílio competente de outra pessoa.
      (O psicólogo é interessante depois que o psiquiatra der suas orientações e medicações, ou antes, pra para previnir a depressão, mas uma vez instalada e crítica, repito, necessita da orientação de um bom psiquiatra, ou até de um neurologista, não menospreze isso.)