16. Conclusão
“Não temas diante deles; porque estou contigo para te livrar, diz o Senhor.” Jeremias 1.8
Eu poderia, para encerrar este estudo sobre loucura, listar alguns versículos bíblicos, desses com promessas de vitória, mas não acho para muitas das orientações que o Espírito Santo me dá neste momento sobre o assunto, passagens que possam ajudar de forma direta, não ao homem do século XXI. Como já dissemos aqui, a Bíblia é o início de nosso conhecimento de Deus, não o fim, assim, seguem frases que não são princípios de auto-ajuda se forem vividos em Deus, e só em Deus há de fato uma maneira de viver bem.
Saúde é equilíbrio, nos extremos podemos adoecer, seja na área física, emocional ou espiritual.
Prática de esportes mantém corpos sãos e nos aproxima das pessoas.
Mas ler bons livros, ver bons filmes também nos dão oportunidades de sermos sociais.
Trabalhe e faça uma faculdade de uma área que realmente te dê prazer, seja sua melhor versão.
Você não precisa ser aprovado por todos, ser sempre centro das atenções, nem ter um milhão de amigos.
Mas não precisa estar sempre só, ter medo das pessoas e dizer a si mesmo que não precisa de ninguém.
Informe-se, de preferência com pessoas qualificadas, crie referências de excelência dentro de si.
Use profissionais da área médica, melhor busca-los sem precisar que ignora-los precisando deles.
Cuidado com bebidas e drogas, evite excessos de comida, de sexo, se não consegue parar, busque ajuda.
Durma bem, mas não durma demais, se houver desequilíbrio nisso, busque ajuda.
Tenha paz mental, se ouvir vozes, ver ou ouvir coisas, busque ajuda.
Todos rimos e choramos às vezes, se passar da euforia à tristeza sempre e sem motivo, busque ajuda.
Temos um espírito dentro de nós que busca comunhão com o pai dos espíritos, Deus.
Toda religião, mesmo que funcione ao redor de uma busca de Deus, não é Deus, é coisa de homens.
Saiba dizer não a líderes religiosos e à religião, mas busque e confie sempre num Deus de amor.
Você é livre para buscar uma igreja na qual se sinta bem, mude sempre que precisar.
Saiba parar um dia e manter alianças boas, sejam afetivas, profissionais ou religiosas.
Se ver que o tempo passa e não consegue se firmar nas coisas, não se feche, busque ajuda.
Agora, alguns conselhos que devem ser seguidos com bom humor, aliás um dos segredos para não ficar maluco é não se levar tão a sério ou saber rir de si mesmo, já foi um conselho, seguem outros. Às vezes é bom cair fora, dizer não me importo ou não estou nem aí (para não usar aqui palavras de baixo calão), que mesmo que não seja verdade nos ajuda a nos convencer que é, funcionam como desabafo, nos fazem relaxar. Nem tudo na vida tem solução, e nem precisa ter, a saída pode ser deixar pra lá muitas coisas e seguir vivendo um dia de cada vez.
Alegre-se com o luar, mas aproveite os primeiros raios de Sol, acorde cedo e respire fundo, deixe a vida se renovar em você. Aproxime-se da natureza, ande descalço, viva o verde, acaricie um animal, encante-se com as crianças, aprenda com com a vida eterna do universo. Tome um bom banho, corte o cabelo, sinta-se bem em você, olhe-se no espelho e sorria. Fale com Deus, com emoção, ouça Deus, em paz, harmonize-se com o bem, ande na luz, leia o evangelho de João e aprenda diretamente com Jesus, antes de com qualquer outro. Não tenha medo, Deus é contigo.
José Osório de Souza
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